Muitas mulheres perguntam se estão contraindo corretamente. Neste vídeo mostro uma dica!
FORTALECIMENTO DA MUSCULATURA VAGINAL
A contração é de total importância no fortalecimento da musculatura vaginal, mas essa não é a única série de movimentos do pompoarismo para ser praticada.
A ideia é que você descubra inúmeras possibilidades e diferentes movimentos da prática do pompoarismo que não imagina ser capaz de realizar, mas que vão fazer toda a diferença na sua autoestima, desempenho e prazer na cama. Vamos lá?
E você já está praticando?
